襄阳市百正仁一跆拳道解析为什么现在学习跆拳道的人越来越多

从运动医学角度来看,只要是有氧运动都有健身、健脑的作用,尤其是以弹跳、拉伸运动为佳。襄阳市百正仁一跆拳道馆认为跆拳道作为典型的弹跳、拉伸运动,长期练习,对人身体有良好的气血协调统一效应,尤其针对于青少年,有助于生长发育。跆拳道通过弹跳集中全部的体力瞬间发出动作,弹跳动作发出后,能够带动手臂、腰部、腹部的肌群运动,促使呼吸加深加快,吸氧增多,二氧化碳排泄加速,脚心离地再落地,通过足反射区刺激大脑,思维、记忆、联想力大增,而拉伸有利于气血的运行,郁滞的宣导,肢体的协调。

来自武汉的百正仁一跆拳道馆已服务襄阳跆拳道学子十余年,百正仁一创始人盛琦对记者说,学习跆拳道能够改善和提高身体各个器官的机能,增强体力和柔韧性,除强身健体外,跆拳道还可给大脑良好的刺激。练习跆拳道过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展少儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。跆拳道的招式掌握不是一朝一夕的,针对于青少年来说,通过循序渐进的学习,可以培养孩子吃苦耐劳的品质,通过不断的重复动作训练,可锻炼孩子的毅力,从跆拳道的“礼始礼终”的尚武精神中学会谦让、互敬的人生品格。

在孩子的成长过程中,他们是需要赞美,需要肯定和鼓舞的,跆拳道有着严格的晋级考试区分标准,从白带到黑带,不断完成技能的进步,而这种道带式的晋级考试,对孩子们是一种极好地肯定和鼓舞。

百正仁一跆拳道馆是一家师资力量雄厚的跆拳道馆,现已在襄阳市开设两家门店。馆内任教老师均为世界跆拳道总部国技院公认黑带,保证学员在仁一跆拳道体验到最正宗的韩式跆拳道教育!总教练盛琦先生为世界跆拳道总部(国技院)公认黑带五段,WTF国际级师范,从事跆拳道事业已有十余年,教学经验丰富,培养了很多跆拳道黑带选手。仁一跆拳道认为,在跆拳道修炼中,修炼者首先要战胜的不是对手,而是自己,人的性格中有大胆与怯弱之别,在性情上有勤奋与懒散之分,而无论前者还是后者,在训练中都要克服给自身肉体带来的疼痛、疲劳,甚至伤病的痛苦,只有具备坚韧和坚忍的精神,才有可能不断克服自身的软弱,达到新的境界。

仁一跆拳道常年开设少儿班,青少年班,成人班,一对一私教班,黑带直通班,教练研修班,寒暑假班等。根据不同的年龄层次的学员,量身打造适合的课程,体验前所未有的专业跆拳道学习。通过跆拳道的学习,潜移默化的学会真正的礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈的精神!

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