叶葛粥怎么做?效果好不好?

网友提问:叶葛粥真的这么神奇,怎么做呢?

权威回答:有的,曾有人问起"不老女神"赵雅芝的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是肠要常清。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重补充营养均衡。几十年来我一直坚持每天早餐喝叶葛粥。”

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网友提问:叶葛粥需要哪些原材料?

权威回答:【材料】葛根5克、木瓜5克、黄豆5克、山药5克、小米10克、薏米5克、小麦胚芽5克、芡实5克、枸杞2克。

网友提问:叶葛粥的做法是什么做的?

权威回答:将葛根、木瓜、小麦胚芽、燕麦等洗净,薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

网友提问:我把这个叶葛粥的方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,身材变得苗条有曲线时都很感兴趣,可一听这个粥那么难煮都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了!

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权威回答:后来那个老中医跟我说了,几年前他把那个叶葛粥的方子,送给谷和坊去生产!如果大家都像我一样,平时上班比较忙,实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法! 上天猫搜一款叫谷和坊葛根木瓜薏米粉的,卖得非常火!这款粉是由葛根、木瓜、薏米、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮,就是用这个叶葛粥秘方调配研磨而成的天然粉粉,所以食补调养效果非常好!

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网友提问:网上买的能保证是100%正品吗?

权威回答:可以的,上天猫搜一款叫谷和坊葛根木瓜薏米粉的,只有品牌方才可以入驻,所以在上面买的绝是100%正品。买的时记得搜索谷和坊葛根木瓜薏米粉,认准天猫一款叫谷和坊葛根木瓜薏米粉!

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